חוסן נפשי – מכעס לעוצמה - רונית תל ורד

חוסן נפשי – מכעס לעוצמה

להרגיש בטוח במציאות לא בטוחה

כשהמציאות מאכזבת, כשקשה ומפחיד, כשאין מספיק תמיכה ופרגון, כשמדאיג ומטריד, ואפילו כשנדמה שאין ברירה – אפשר להרגיש בטוח במציאות לא בטוחה.
קורס "חוסן נפשי" יסייע לכם לפתח עמידות ויכולת התמודדות עם לחץ חברתי וכלכלי, שינויים, משברים, דאגות, מתח, שחיקה וחרדות.


הקורס יתמקד בפיתוח החוסן הנפשי של המשתתפים באמצעות היכרות עם חוזקות אישיות חבויות מחד ואימוץ כלים מעשיים לפיתוח חשיבה חיובית, ניהול רגשות, איזון מתחים והתמודדות עם לחץ מאידך. באופן זה, תועשר יכולת המשתתפים לקדם מטרות אישיות ומקצועיות בסביבה עוינת, לפתור קונפליקטים בין אישיים בזוגיות, במשפחה ובעבודה, לנהל משא ומתן אפקטיבי ולייצר תקשורת מקדמת עם מקבלי החלטות.

הקורס מוכר עם ציון לגמול השתלמות ואופק חדש.

לפרטים והרשמה, מלאו את הטופס ואחזור אליכם בהקדם

השאירו פרטים

טופס הרשמה לקורס

הטופס נשלח בהצלחה

ההרשמה פתוחה בקורסים נוספים שיכולים לעניין אותך

להרוויח את הילדים מחדש

הורים כמשפיעים
בשיאה של תקופה מורכבת ומאתגרת מזמינה אתכם לסדנא מעשית בת ארבעה מפגשים שתכניס אנרגיה אחרת לבית ותאפשר לכם להרוויח את הילדים מחדש.
קרא עוד

לקדם את הילד שמדאיג אותי

בחירה והתמודדות
כהורים ואנשי חינוך אנחנו מתמודדים מדי יום בדאגה וכאב עם הילדים שלקויות הלמידה, הפרעות הקשב והריכוז או קשיים חברתיים והתנהגותיים אחרים משפיעים על מהלך חייהם כמעט בכל תחום. הם נוטים לסבול מדימוי עצמי נמוך, מתקשים לשתף פעולה עם הסביבה והתקשורת מולם מאופיינת בתסכול, אכזבה, חוסר אונים ודאגה.
קרא עוד

מווסתים את החרדה

מרוויחים את הקרבה
דואגים? לחוצים? מוצפים במחשבות טורדניות או מלווים בתחושה שאם לא יעשה הדבר הנכון - הכל יסתבך ויתדרדר? זו ההזדמנות שלכם להתיידד עם הדאגה בסדנא ייחודית בהנחיית רונית תל-ורד , מאמנת בכירה, מטפלת זוגית ומשפחתית ומנחת קבוצות.
קרא עוד

משתחררים מהביקורת

להרוויח את היחסים
מתמקדים במה שחסר? מתקשים לאהוב את מה שיש, ליהנות מהטוב, להצליח לפרגן? זו ההזדמנות שלכם לנצח את הביקורת בסדנא ייחודית.
קרא עוד